CÁCH GIẢM BÉO VỚI CÀ CHUA HIỆU QUẢ BẤT NGỜ
Cà chua là món ăn được xuất hiện thường xuyên trong các bữa ăn giúp tạo thêm hương vị cho món ăn cũng như có tác dụng làm đẹp da, cho làn da mềm mại, mịn màng. Ngoài những công dụng đó, giảm béo với cà chua là một phương pháp giảm cân hiệu quả mà ít người biết tới.
Một câu hỏi được đặc ra giảm béo với cà chua có thể tin tưởng được hay không?
Câu trả lời của chúng tôi là hoàn toàn có thể. Trong 1 quả cà chua có chứa rất nhiều lượng chất xơ, calo thấp và dồi dào lượng vitamin C và E rất tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó cà chua còn chứa rất nhiều vitamin khác như A, B, các khoáng chất và chất chống oxi hoá đóng vai trò quan trọng trong việc giúp hệ thống miễn dịch khoẻ mạnh, ngăn ngừa các bệnh ung thư và tim mạch. Ngoài ra cà chua còn giúp bạn kiểm soát cơn đói tốt, cung cấp cho bạn năng lượng, giảm lượng cholesterol, giải độc cơ thể và ổn đinh lượng đường trong máu của bạn.
Giảm béo với cà chua
Để giảm béo với cà chua, bạn nên bổ sung thêm nhiều cà chua vào trong bữa ăn và nên dùng chúng trước mỗi bữa ăn để được cung cấp năng lượng và kiểm soát cơn đói hiệu quả cũng như giảm đi sự thèm ăn của bạn.
Vào mỗi buổi sáng, bạn nên dùng 1 ly nước ép cà chua lúc bụng đói có pha thêm một ít muối sẽ giúp làm sạch dạ dày của bạn. 1 ly nước ép cà chua như vậy có tác dụng giải độc cho cơ thể, đào thải các chất độc hại ra cơ thể và giúp quy trình giảm béo với cà chua của bạn được hiệu quả hơn.
Cách làm sinh tố để giảm béo với cà chua:
Nguyên liệu: 2 quả cà chua chín, mật ong, sữa tươi, 1 trái chanh tươi.
Cách làm:
Chần 2 trái cà chua qua nước sôi để dễ dàng bóc vỏ.
Cho cà chua vào máy xay sinh tối, cho vào thêm 1 ít mật ong, 1 ít sữa tươi và ½ muỗng nước chanh. Tuỳ theo mỗi người thích dùng ngọt hay chua mà thêm bớt nguyên liệu vào cho phù hợp.
Khi cho tất cả nguyên liệu vào bạn nhấn nút xoay nhuyễn trong 1 phút rồi rót ra ly dùng ngay để đảm bảo chất dinh dưỡng cũng như hương vị thơm ngon của món này.
Bạn còn có thể giảm béo với cà chua bừng phương pháp áp dụng thực đơn sau:
Buổi sáng: 1 ly sinh tố cà chua + 2 miếng sandwich + 1 trái táo
Buổi trưa: 1 ly sinh tố cà chua + cơm + rau xà lách + 1 cá hấp + 1 trái lê
Buổi tối: 1 ly sinh tố cà chua + cơm + thịt bò băm viên + rau
Để quy trình giảm béo với cà chua của bạn được hiệu quả hơn, bạn nên sử dụng thêm viên uống giảm cân Slim Fresh với chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn cho người sử dụng. Hãy nhấc máy lên và điện thoại cho chúng tôi theo số 096.848.0909 để được tư vấn miễn phí và đặt hàng.
giảm béo với cà chua
Xếp hạng: 4,5 sao - 558 đánh giá.