Tin tức Thứ năm, 10/8/2015 10:36:14 AM

BÍ QUYẾT NỞ NGỰC TỰ NHIÊN DÀNH CHO PHỤ NỮ

Để làm to ngực mình, các chị em không ngần ngại tìm đến phương pháp phẫu thuật thẫm mĩ. Tuy nhiên, thay vì sử dụng dao kéo các bạn hoàn toàn có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên kết hợ với chế độ luyện tập ăn uống để cải thiện vòng ngực của mình. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến các bạn bí quyết, cách làm to ngực phụ nữ bằng các phương pháp tự nhiên.


1.    Tập thể dục.


Hiện nay có 1 số bài tập thể dục được tạo ra nhắm đến mục đích “nâng cấp” vòng  1. Các bài tập này chú trọng nhắm đến cơ ngực, giúp cơ ngực dãn ra và nâng vòng 1 lên một cách đáng kể. Chẳng hạn như bạn ngồi lưng thẳng trên ghế, tay cầm 2 quả tạ đưa ra phía trước. Sau đó từ từ bạn dang 2 tay qua 2 bên, rồi đưa 2 tay thẳng lên đỉnh đầu. Cứ thực hiện động tác đó một ngày khoảng  10 đến 20 lần là một cách làm to ngực phụ nữ đơn giản và hiệu quả.

 

>> Xem thêm: thực phẩm chức năng làm tăng vòng 1.


2.    Chế độ ăn uống.


Nước. Điều cơ bản nhất là bạn phải uống nhiều nước. Sau đó kết hợp với các loại thức ăn chứa nhiều Protein, Phytoestrogens như thịt, cá, trứng, sữa, các loại đậu, khoai tây, hạt hướng dương, dầu thực vật, mè vừng, rau xanh… Và đặc biệt là ăn đủ bữa, tránh ăn kiêng quá độ. Vì nếu bạn ăn kiêng quá độ, bạn sẽ cắt giảm 1 lượng lớn các loại vitamin, protein… có lợi cho núi đôi sẽ làm cho núi đôi ngừng phát triển.


3.    Massage cho ngực.

 


Massage là cách làm to ngực phụ nữ một cách nhẹ nhàng và hiệu quả. Bạn có thể dùng thêm các loai dầu xoa bóp, tinh dầu và massage theo vòng tròn từ ngoài vào trong. Bạn nên thực hiện động tác này một cách nhẹ nhàng và làm từ 2 đến 3 lần trong 1 tuần. Dùng tinh dầu massage sẽ mang lại cho bạn cảm giác thoải mái dễ chịu, lại vừa giúp tăng kích thước.


4.    Sex.


Một người phụ nữ khi sex thường xuyên sẽ giúp làm tăng các hormone cần thiết đóng vai trò làm tăng kích thước vòng 1 cho phụ nữ. Vì vậy đừng bỏ bê chuyện “vợ chồng” nhé.


5.    Tập một lối sống lành mạnh.


Ngủ đủ giấc, tránh xa căng thẳng và nói không với thuốc lá, rượu bia. Chỉ khi cơ thể khỏe mạnh, tràn trề sức sống thì ngực bạn mới phát triển và tràn đầy sức sống được.

 

6.   Dùng thuốc nở ngực

 

Ngoài các trên, để tăng kích thước vòng 1 một cách hiệu quả bạn nên dùng đến sản phẩm thuốc nở ngực BREAST QUEEN.

 

 

CÔNG DỤNG CỦA BREAST QUEEN:

 

-    Giúp làm ngực to hơn, săn chắc hơn.
-    Làm hồng nhũ hoa.
-    Cải thiện sinh lý nữ, mang lại sức sống tràn đầy cho phụ nữ.
-    Mang lại một làn da đẹp cho phụ nữ, ngăn ngừa mụn.
-    Làm giảm các triệu chứng mãn kinh, trị lãnh cảm.

-    Cải thiện đời sống tình dục trong quan hệ vợ chồng.

 

 

 LINK ĐẶT HÀNG: THUỐC NỞ NGỰC BREAST QUEEN


Kết: Cách làm to ngực phụ nữ tự nhiên thật dễ dàng phải không nào? Hãy bắt tay vào cải thiện kích thước vòng 1 của bạn bắt đầu từ bây giờ. Chúc các chị em phụ nữ có được vòng 1 như ý muốn.   

 

cách làm to ngực phụ nữ

 

Hỗ trợ trực tuyến

 

 - Các tư thế quan hệ vợ chồng sướng nhất

 

 

GREEN COFFEE
Thuốc giảm cân Green Coffee mua ở đâu giá bao nhiêu
Thuốc giảm cân Green Coffee mua ở đâu giá bao nhiêu

Sản phẩm Green Coffee giúp giảm cân nhanh chóng và ngăn chặn quá trình tăng cân trở lại, vậy thuốc giảm cân Green Coffee mua ở đâu uy tín an toàn và có chất lượng cao

Những thông tin về thuốc giảm cân Green Coffee
Những thông tin về thuốc giảm cân Green Coffee

Thuốc giảm cân Green Coffee có an toàn khi sử dụng không? đây là câu hỏi được khá nhiều chị em thắc mắc và hôm nay chúng tôi sẽ đi giải đáp những thắc mắc này nhé

Thuốc giảm cân Green Coffee có tốt không và có tác dụng phụ không
Thuốc giảm cân Green Coffee có tốt không và có tác dụng phụ không

Thuốc giảm cân Green Coffee có tốt không? Green Coffee có tác dụng phụ không? là những câu hỏi được nhiều người dùng thắc mắc nhiều nhất trong thời gian qua

Hướng dẫn sử dụng Green Coffee đem lại hiệu quả cao nhất
Hướng dẫn sử dụng Green Coffee đem lại hiệu quả cao nhất

Hiện nay nhiều người đang rất quan tâm đến hướng dẫn sử dụng Green Coffee và cách sử dụng Green Coffee bởi vì sản phẩm nào cũng phải sử dụng đúng cách mới đem lại hiệu quả cao nhất

Trao đổi backlink

Chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả.

- Thuốc gel titan năm 2016

- Các cách chống xuất tinh sớm.

- Chuyện tình cô giáo thảo và học trò có video full không che

 - Truyện người lớn cô hàng xóm dâm đãng

- Nghệ thuật làm tình lâu ra 

- Clip gái xinh cho con bú nhìn muốn thèm

- Kho truyen nguoi lon hay nhất hiện nay

Mọi thông tin có tại: http://ngoinhahanhphuc.vn/

    

gel titan - green coffee - upsizekem no nguc - thuoc no nguc

 

LIÊN HỆ

Họ tên

Email

Điện thoại

Nội dung

Tòa nhà Indochina Park Tower - Số 04 Đường Nguyễn Đình Chiểu - P.ĐaKao, Q.1, TP.Hồ Chí Minh