Theo các chuyên gia về y tế, kích thước của dương vật cũng như những yếu tố ảnh hưởng đến nó không phải là điều đơn giản để biết đối với nhiều người.
Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ cùng tìm hiểu về kích thước chuẩn của dương vật và những yếu tố ảnh hưởng đến nó.
Cách đo kích thước dương vật
Trước khi tìm hiểu về kích thước chuẩn của dương vật phái mạnh, ta cần phải biết cách đo cậu nhỏ sao cho đúng để tránh nhầm lẫn về vị thế của mình. Theo các chuyên gia y tế, để đo kích thước dương vật đúng cách, ta cần làm như sau:
Đo chiều dài dương vật
Để thực hiện đo chiều dài dương vật, trước tiên hãy lấy một chiếc thước thẳng hoặc thước dây và đặt từ gốc dương vật kéo dài lên phía đầu dương vật (không tính phần da bao quy đầu). Khi đo, nam giới nên đứng thẳng và không cong lưng để có kết quả chính xác nhất.
Hoặc bạn có thể sử dụng cách đo dương vật theo tỉ lệ cơ thể. Cụ thể là đo chiều dài bàn tay và chân của mình, sau đó so sánh với chiều dài dương vật. Nếu chiều dài dương vật bằng hoặc lớn hơn chiều dài bàn tay, thì được coi là chuẩn.
Đo chu vi dương vật
Để đo chu vi dương vật, nam giới cần làm cho cậu nhỏ đạt trạng thái cương cứng sau đó lấy thước dây quấn quanh thân dương vật. Số đo thu được chính là kích thước cần xác định. Lưu ý rằng không nên quấn quanh quá chặt để tránh ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và gây đau đớn.
Những yếu tố ảnh hưởng đến kích thước dương vật
Về cơ bản, kích thước dương vật ở mỗi người không thể giống nhau hoàn toàn, độ lớn bé hay dài ngắn của cậu nhỏ phụ thuộc chủ yếu vào nội tiết tố của nam giới trong độ tuổi dậy thì và các yếu tố khác như chủng tộc, gen, chế độ dinh dưỡng, v.v…
Yếu tố nội tiết tố
Nội tiết tố là yếu tố quyết định sự phát triển của cơ thể trong quá trình tuổi dậy thì. Đối với nam giới, nội tiết tố testosterone chịu trách nhiệm cho sự phát triển của tinh hoàn và dương vật. Vì vậy, mức độ sản xuất nội tiết tố này có thể ảnh hưởng đến kích thước và tính trạng của cậu nhỏ.
Ngoài ra, các nghiên cứu cũng cho thấy rằng các chất độc hại trong môi trường, thuốc lá, và rượu bia cũng có thể gây ảnh hưởng đến sự sản xuất nội tiết tố testosterone, dẫn đến việc ảnh hưởng đến kích thước và hoạt động của dưng vật.
Chủng tộc và gen
Chủng tộc và gen cũng là những yếu tố quan trọng trong việc xác định kích thước dương vật.
Theo một số nghiên cứu, nam giới châu Phi và châu Á có kích thước dương vật trung bình nhỏ hơn so với nam giới người Mỹ. Điều này có thể do sự khác biệt về di truyền và môi trường sống.
Chế độ dinh dưỡng
Một chế độ dinh dưỡng cân bằng và khoa học cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển cơ thể, bao gồm cả kích thước dương vật.
Các chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ sự phát triển của cậu nhỏ gồm có protein, vitamin A, B, D và kẽm. Vì vậy, việc ăn uống đầy đủ và cân bằng là rất quan trọng.
Các bệnh liên quan tới kích thước dương vật
Một số trường hợp kích thước dương vật chịu ảnh hưởng từ hội chứng dương vật nhỏ (micropenis). Đây là một tình trạng hiếm gặp, nhưng nếu bé trai mắc phải hội chứng này thì cậu nhỏ của họ sẽ không đạt được kích thước chuẩn khi trưởng thành. Nguyên nhân có thể do di truyền hoặc các vấn đề trong quá trình phát triển thai nhi.
Các vấn đề tâm lý liên quan tới kích thước dương vật
Ngoài việc xác định kích thước chuẩn của dương vật, nỗi lo lắng về kích thước của cậu nhỏ còn gây ra nhiều vấn đề tâm lý cho đấng mày râu. Dưới đây là những vấn đề tâm lý thường gặp liên quan đến kích thước dương vật và cách giải quyết chúng.
Tự ti và thiếu tự tin
Có thể nói, việc so sánh kích thước dương vật với những người xung quanh là một trong những nguyên nhân chính khiến đấng mày râu cảm thấy tự ti và thiếu tự tin.
Nỗi lo lắng về kích thước đã ảnh hưởng đến tâm lý của nhiều nam giới, khiến họ không thể tự tin trong các mối quan hệ tình cảm và tình dục.
Để khắc phục vấn đề này, trước hết bạn cần phải nhận ra rằng kích thước dương vật không phải là yếu tố duy nhất quyết định về sự hài lòng trong tình dục.
Việc có một tâm lý thoải mái và tự tin, sự quan tâm và chiều chuộng đối tác cũng đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại sự hài lòng cho cả hai bên.
Áp lực từ truyền thông và phim ảnh
Môi trường truyền thông và giải trí hiện nay đang có xu hướng phổ biến hình ảnh về những chàng trai "hoàn hảo" với kích thước dương vật to lớn và hoàn hảo.
Điều này đã làm tăng thêm áp lực và lo lắng cho những đấng mày râu khi họ cảm thấy mình không đạt được chuẩn mực này.
Để giải quyết vấn đề này, bạn nên nhận thức rằng các phim ảnh và truyền thông chỉ là giải trí và không phải là sự thật. Hãy tin tưởng vào chính bản thân mình và nhớ rằng kích thước dương vật không phải là yếu tố duy nhất quyết định về sự hài lòng trong tình dục.
Tác động đến các mối quan hệ
Nỗi lo lắng về kích thước dương vật cũng có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân và xã hội của nam giới. Cảm giác tự ti và thiếu tự tin có thể làm cho họ trở nên khép kín và ít giao tiếp với người khác. Điều này có thể dẫn đến sự tự cô lập và cảm giác cô đơn.
Để khắc phục vấn đề này, bạn cần tìm hiểu và hiểu rõ về bản thân, nhận ra những điểm mạnh và hạn chế của mình. Và đừng quá chú trọng vào kích thước dương vật, hãy tập trung vào những mối quan hệ tốt đẹp và chân thành với những người xung quanh.
Những giải pháp để cải thiện kích thước dương vật
Nếu bạn vẫn còn lo lắng về kích thước của cậu nhỏ, có thể nói rằng việc tìm kiếm các giải pháp là rất bình thường. Trước khi quyết định sử dụng các phương pháp cải thiện kích thước dương vật, bạn nên tìm hiểu và tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế.
Thực hiện các bài tập tăng kích thước dương vật
Các bài tập tăng kích thước dương vật có thể giúp cải thiện sự lưu thông máu trong cơ quan sinh dục và tăng cường khả năng cương cứng.
Một số bài tập có thể làm như bài tập kéo dài, bài tập nhấn và bài tập xoay. Một số điều, cần lưu ý rằng cách thực hiện các bài tập này đòi hỏi sự kiên trì và cẩn thận để tránh gây tổn thương cho cơ quan sinh dục.
Sử dụng các loại thuốc tăng kích thước dương vật
Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm như thuốc tăng kích thước dương vật được quý khách hàng "ưa chuộng.
Có thể một số sản phẩm có thể không an toàn và gây ra các tác dụng phụ. Vì vậy, hãy tìm hiểu kỹ trước khi quyết định sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Một trong những nguyên nhân chính của kích thước dương vật nhỏ có thể do các thói quen sinh hoạt không tốt, ví dụ như hút thuốc, uống rượu và ăn uống không khoa học. Vì vậy, việc thay đổi các thói quen này cũng có thể giúp cải thiện kích thước dương vật.
Tư vấn và hỗ trợ tâm lý
Không nên bỏ qua vai trò của tâm lý trong việc cải thiện kích thước dương vật. Nếu bạn gặp phải vấn đề về tự ti và áp lực tâm lý liên quan đến kích thước dương vật, hãy tìm kiếm sự tư vấn và hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý để giải quyết vấn đề này.
Kết luận
Tóm lại, kích thước dương vật là một đề tài được quan tâm và thảo luận nhiều trong giới nam giới.
Nam giới cần nhớ rằng kích thước không phải là yếu tố duy nhất quyết định về sự hài lòng trong tình dục và còn có nhiều yếu tố khác liên quan đến việc đạt được một cuộc sống tình dục viên mãn và hạnh phúc.
Vì vậy, hãy yêu và chăm sóc bản thân mình và tìm kiếm các giải pháp hợp lý để cải thiện sự tự tin và sự hài lòng của bản thân.