Bí quyết để ngực đẹp tự nhiên cho bạn gái tuổi dậy thì
Sở hữu một vòng một khiêm tốn sẽ làm giảm sự tự tin của phái đẹp. Chính vì vậy một bộ ngực to, săn chắc tự nhiên là ước muốn của nhiều chị em. Vậy làm cách nào để bạn gái có một vòng một hoàn hảo mà không cần tới phẫu thuật thẩm mỹ? Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẽ bí quyết để ngực đẹp tự nhiên.
Sau đây là những bí quyết giúp ngực đẹp tự nhiên không cần dao kéo mà bạn nên tham khảo.
>> Xem thêm: Ngực lép phải làm sao hỡi các nàng??
Bí quyết giúp ngực đẹp tự nhiên
1. Bí quyết ngực đẹp tự nhiên bằng cách Massage ngực
Massage ngực với nước là một trong những phương pháp để vòng một nhanh chóng căng tròn , mềm mại.
Hướng dẫn cách massage ngực.
- Đầu tiên bạn nên chú ý tới nhiệt độ của nước, không để nước qúa nóng hay quá lạnh.
- Nếu bạn dùng vòi tắm không nên để vòi nước chảy quá mạnh và cũng không quá yếu sẽ không đem lại hiệu quả khi Massage.
- Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng ở núm vú, từ núm vú này sang núm vú kia.. Sau đó, dùng bàn tay để ép phẳng các mạch bạch huyết, cứ như vậy, trong một khoảng thời gian nhất định và làm từ từ, không nên quá vội, sẽ ảnh hưởng đến kết quả.
- Tiếp đến bạn Massage toàn bộ xung quanh vú. Dùng tay kéo vú lên và ép xuống. Xoắn vú theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. Nên nhớ không kéo vú quá căng. Dùng tay làm lại tất cả các động tác trên một cách chậm rãi và cẩn thận.
2. Bí quyết ngực đẹp tự nhiên bằng chế độ ăn uống
+ Đậu nành
Từ xa xưa hạt đậu nành được biết đến là lạo thực phẩm giúp cải thiện size vòng 1 của phái nữ vô cùng hiệu quả, vì trong đậu nành có chứa lượng lớn isoflavone, tương tự như hormon estrogen. Bạn có thể chế biến nó thành nhiều món ăn khác nhau như đậu hũ, sữa đậu nành...để tránh cảm giác chán ăn.
+ Các loại rau củ
Trong rau củ chứa hàm lượng lớn chất xơ, không những giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng mà nó còn có tác dụng chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư trong đó có ung thư vú.
Bí quyết giúp ngực đẹp tự nhiên với các loại rau củ
3. Bí quyết ngực đẹp tự nhiên bằng cách tập thể dục
Bài tập 1: Động tác mở rộng ngực
- Quỳ gối trên chiếc thảm, ngồi trên gót chân, hai bàn tay đan vào nhau ở phía sau đầu. Từ từ vươn người cao lên và nhẹ nhàng uốn vai ra sau để bạn có cảm giác ngực bạn đang mở rộng ra hết cỡ. Giữ tư thế như thế khoảng 5phút sau đó tập tại dộng tác đó 1 lần nữa.
- Mỗi ngày bạn nên bỏ ra 30 phút để thực hiện bài tập này, chắc chắc vòng 1 của bạn sẽ tăng lên đáng kể.
Bài tập 2: Bài tập tay không
- Đứng thằng, chân mở rộng bằng vai, gập vuông góc hai khuỷu tay trước mặt. Từ từ mở rộng tay sang ngang. Bụng hóp lại
- Làm nhịp nhàng 35 lần, thả lỏng vài phút rùi tiếp tục làm tập đợt khác
- Bạn nên duy trì tập luyện đều đặn để đạt được hiệu quả cao.
Tuy nhiên tập luyện thể dục thể thao và chế độ ăn uống hằng ngày vẫn chưa đủ để bạn có vòng một đẹp. Các bạn gái cần có một sự hỗ trợ hơn nữa để tăng kích thước vòng một nhanh chóng. Bí quyết ngực đẹp tự nhiên nhanh chóng chính là sử dụng thuốc nở ngực Breast Success một sản phẩm hỗ trợ to ngực tự nhiên.
Breast Suceess được sản xuất từ tập đoàn dược phẩm lớn của Mỹ. Qua nhiều năm nghiên cứu cùng với công nghệ hiên đại tập đoàn EyeFive đã cho ra đời một bí quyết làm ngực đẹp tự nhiên với những nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên có công dụng kích thích sự tăng trưởng cuả hormone Estrogen – một loại hormone đóng vai trò quan trong trong việc tăng kích thước vòng 1 cho phụ nữ.
Công dụng của viên uống Breast Success:
Làm tăng kích thước vòng 1, giúp săn chắc, mềm mại, bầu ngực đầy đặn trắng hồng, giúp đầu nhũ hoa hồng tự nhiên đầy hấp dẫn.
Cải thiện đời sống sinh lý vợ chồng.
Cân bằng nội tiết trong cơ thể, ngăn ngừa mụn và phòng ngừa lão hóa.
An toàn khi sử dụng.
Cách dùng:
Uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 1 viên
Uống sau ăn, uống nhiều nước.
Để đạt hiệu quả tối đa nên sử dụng 3 tháng liên tục.
Thông tin sản phẩm:
Sản xuất bởi: NHK Laboratories USA
Quy cách đóng gói: 90 viên/ hộp
Giá bán: 750.000 VND
Xếp hạng: 4,7 sao - 889 đánh giá.